左手トレーニングその１

左手（非利き手）は自分が思っているより不器用です。本当に左手を器用にしたいなら、「今日から左手でお箸を持ってご飯を食べよう」などという高い目標をいきなり設定しないこと。まずは「左手をたくさん使う」ことを意識。そこからです。
＜左手トレーニングその１＞部屋の照明スイッチのオンオフを、左手でしてみましょう。ただ押すだけなので左手でも確実にできるはずですが、単純につい右手が出てしまうせいで、右手で押すことが習慣になってしまっています。右手が出そうになるのをこらえて、左手で押してみましょう。